何日か体調が悪い感じでした。
季節の変わり目は温度調整とか気を使っているのに、やっぱり調子崩しちゃうなぁ。
今回も季節のせいか、また別の原因か…？
私的な心因的ストレスもあって、そういうのも体調にめちゃくちゃ反映してくるタイプw
ちょっと不安定だったわ(´･ω･`)
自分はひどい花粉症でした。
目も痒いし肌荒れもするし…
薬飲んでも効かなかったり、くしゃみで眠れなかったりと酷い状態でした。
まあ治らなくても「軽いレベルになろう！」と決めてから、ここ2年位でかなり軽度になりました。
たまにひどい日が来る位のレベル。
これがアトピーも治した私の得意技、
「〇〇になろうとただ決める」ですw
何年病院通っても改善しないから
「ふざけんな！そんな設定もういらねぇ！」
ってブチ切れるパターンであります。
現実的に良さそうな情報も勿論取り入れます。
良くなるなら何でもいいし、情報をタイミング良く手に入れられる事も引き寄せさ(^^)v
今年はじゃばらという柑橘類のサプリを1月から飲んでみてます。
蓮根も良いと聞いたので、おかずにするだけでなく、粉末のものをお味噌汁やお茶にいれたりもしてます。
サプリも粉末もどこでも売ってる類いではないので、ネットで探すしかないと思ってた。
でも欲しいな〜と思ってたら思い掛けない場所で手に入れる事ができました。
どっちの効果か分からないけど、なんだか鼻の調子は今のところ好調ですw
それは効かなかったw
体については、色々書きたい事あるなぁ。
